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新闻中心 /News 
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24 2025-01
40岁后经常练这些瑜伽体式，帮助身体新陈代谢，让你越练越年轻
40岁后经常练这些瑜伽体式，帮助身体新陈代谢，让你越练越年轻与男性相比，女性更容易面临中年危机，因为女性到达一定年龄时卵巢功能会逐渐衰退，月经减少，身体会快速衰老。其实很多人不知道，女性在40岁
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14 2025-01
复盘双11，这一件事，我由衷想点个赞
作者：典小韦来源：正和岛今年的“双11”，与以往有些不同。从本月1号开始，到11号这11天时间里，各大品牌商家的促销都在如火如荼的进行，大家都在“买买买”，不断地剁手、不断地收快递，这个过程感觉很幸福。而每次出门，我
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13 2025-01
白领们想买个午休，哪有卖？午休时段暗藏大生意！
核心提示（记者田育臣实习生朱王威娜张铭漉文记者赵龙翱摄影）上班时中午没地儿睡，你会咋办？连日来，大河报记者采访发现，郑州不少上班族因单位没地儿午休，常会利用中午“黄金两小时”，到附近健身房、美容院等地，消遣的同时蹭个“午
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11 2025-01
乌克兰“最美瑜伽老师”达吉雅娜，教你练瑜伽，保养女性健康
在美女众多的乌克兰里，为什么达吉雅娜却能在众多美人中脱颖而出呢？答案就在瑜伽上。专注做瑜伽的达吉雅娜充满了魅惑力。也被称为乌克兰“最美瑜伽老师”。达吉雅娜非常关注女性健康，常常在社交平台上发布关于瑜伽锻炼的
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08 2025-01
青海旅游打卡
#瑜戈行#首届瑜伽人戈壁徒步修行之旅戈壁徒步，感受一沙一世界，永远不要#青海旅游打卡 #对生活多一份热爱 看低自己，相信自己是最棒的，戈壁徒步的不是步而是心灵的洗涤，坚持自己，不抛弃，不放弃，坚持信念，坚实脚步，胜利的终...
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06 2025-01
这样见缝插针练瑜伽，我也是服了……
一般来说，去上瑜伽课，是最好的练习方式之一，但是有时候真的没办法去上课，特别是工作繁忙的时候：空余时间你要去做其他事情：冥想、呼吸法等等太累了就是不想练习也许你还有其他原因……但是，即使如此，你还是
