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新闻中心 /News 
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04 2025-01
51岁王菲身材曼妙，胡军一语道破真相：每天随便一练就可以变瘦
生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。但是呢，当你点进来的那一刻就是随心所欲的啦！来来来，我们一起随心所欲地聊一聊娱乐圈的新资讯新八卦！51
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30 2024-12
为什么年龄越大，就越应该练瑜伽！这是我听过最好的答案
经常有人问我，年纪大、身体僵硬还能练瑜伽吗？史上工龄最长超模-达芙妮•塞尔夫就是最好的证明。她是模特界的神话，有着六十年如一日的好身材，如今89岁高龄仍然保持在52.6公斤。尽管已是耄耋之年，但脖子修长，鼻
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25 2024-12
展商推介丨苏州恒瑞达家用地垫有限公司亮相深圳国际体育博览会
苏州恒瑞达家用地垫有限公司展位号：9c33企业实力雄厚苏州恒瑞达家用地垫有限公司成立于2011年，是一家领先的EVA泡沫垫制造商，集研发、生产、销售以及售后服务为一体的综合型生产企业，拥有国内先进的EVA发泡设备，企业实...
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21 2024-12
培养公众健身习惯是产业根本
□本报记者 刘 真突如其来的新冠肺炎疫情，打乱了人们正常的生活节奏，同时也给大家上了一堂深刻的健康教育课。疫情期间，人们的健身观念和意识得到了转变和提升，居家健身也成为最近一
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18 2024-12
清风健身说
现如今健身房也很少有女人会穿宽松的休闲运动服，几乎都是紧身瑜伽服、紧身运动裤，比起宽松运动服，这种衣服会更加有利于我们发挥出运动的更好效果和体验。练习手肘倒立式变式，也很轻松了！体式要点：如果想让双腿变得更加笔直的话，我...
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18 2024-10
练完瑜伽后的禁忌
1.练完之后不要立刻蹲坐着休息。练完瑜伽之后立刻蹲坐着休息会影响血液循环，不利于消除疲劳以及体能的恢复。 2.不要立即吃饭。练瑜伽时全身都处于比较兴奋的状态，而且血液也会进行重新分配，腹腔里面的血液会相对较少，所以练完...
